​Ежедневно в РЦ «ВЕРШИНА-СМОЛЕНСК» проходят тренинговые, лекционные занятия

Ежедневно в РЦ «ВЕРШИНА-СМОЛЕНСК» проходят тренинговые, лекционные занятия. На днях, психолог центра Лариса Бегун провела лекцию в инерактивном режиме. Обсуждалась важная тема «Опознавание чувств». Для любого человека это важная тема, но для зависимого — это жизненно необходимый инструмент саморегуляции, зная о себе, что мы чувствуем, мы лучше ориентируемся в мире и можем более эффективно договориться с окружающими.

На самом деле обучение различать чувства — обучение саморегуляции и диалогу.