Рубрика: Статьи

Признаки психического здоровья по Нэнси МакВильямс. 1. Способность любить другого человека. 2. Способность работать, создавать, творить. 3. Способность играть, шутить, быть несерьезным. 4. Способность выбирать безопасные отношения. 5. Способность к автономии и опоре на себя. 6. Способность принимать себя во всем многообразии. 7. Способность восстанавливаться после стресса. 8. Реалистичная и устойчивая самооценка. 9. Наличие осознанной…
Читать дальше

Отказываясь от зависимости, человек переживает тяжелую психологическую травму. Ведь зависимое поведение — это его способ жить. Как жить без вещества, он не знает и не может. Но на острых стадиях и с веществом уже не может. В состоянии бессилия происходит осознание, что дальше так продолжаться не может. С объектом зависимости придётся расстаться, это переживается как…
Читать дальше

Одной из наиболее важных проблем межличностного общения для созависимых людей является умение распознать и избежать роли спасателя. В каждой ситуации, когда один человек нуждается в помощи другого, один может потенциально стать Спасателем, а другой Жертвой. Это как раз указывает на то, как наша культура поддерживает отношения типа «один наверху- один внизу». Спасатели поддерживают власть, делая…
Читать дальше

Одна из вещей, которые сильно портят семейную (совместную) жизнь- это то, что люди ссорятся, но не мирятся. Не мирятся- в плане, остыв, не ставят в ссоре точку разговором о том, что к ней привело, какая у кого позиция, что нужно сделать, что бы минимизировать вероятность повторения случившегося, и не приносят взаимные извинения за то, что…
Читать дальше

Исследователи аддиктивного поведения отмечают у пациентов общие черты. Зависимым становиться человек, у которого постоянное фоновое настроение со знаком «минус». Даже если он активен, успешен и весел, где-то в затылке присутствует ощущение, что все это — не то, не так, не с теми… Эта неудовлетворенность годами «прорастает» в человеке и со временем становиться личностным качеством.В основе…
Читать дальше

Часто в работе с химически зависимыми людьми на определённом этапе погружения в терапевтический процесс, можно слышать такое выражение как «внутренняя пустота», «пустота внутри». Это ощущение создаёт у человека убеждение, что он с детства чем-то отличается от других — более зависим от чужих взглядов, чужой оценки, чужого мнения. Ему трудно оставаться одному, потому что сразу возникает…
Читать дальше

Вылечите его! Помогите моему сыну (мужу, дочери, отцу). Родные химически зависимого человека часто ждут, что специалисты магическим образом его поменяют, и больше он не будет употреблять, и они все вместе заживут наконец счастливо. В этом случае все члены семьи считают «больного» единственным источником проблем и неурядиц в жизни семьи. Хотя! Во многих случаях именно семья…
Читать дальше

Так часто говорят про людей, зависимых от пав. Когда индивид начинает пить (употреблять наркотики), он останавливается в своем взрослении и духовном росте. Это и есть эмоциональная незрелость. Внешне человек может выглядеть как 40-летний мужчина, но солидности в нем ни капли. Он хочет оставаться невзрослым, в его поведени видна детскость. По эмоциям эти люди все как…
Читать дальше

Созависимость. Проведём черту между эмоциональной зависимостью и созависимостью. Если рассмотреть феномен с большого расстояния, то картина ? практически одинаковая- объектом зависимости выступает человек. Но как известно, дьявол кроется в деталях. Если эмоционально зависимому могут подойти многие, то созависимому- только те, кто имеет активную зависимость, неважно какую. Именно поэтому созависимые теряют отношения с человеком, если он…
Читать дальше

Дети и взрослые, созависимые личности, которых затрагивают отношения с алкоголиком или наркоманом, часто перенимают его стыд. Иногда кажется, что они стыдятся больше, чем сам алкоголик. Это наследие необходимо исследовать, ведь оно может продолжать наносить вред уже выздоравливающим созависимым годы спустя, даже после разрыва отношений с алкоголиком. В терапии данный феномен получил название «стыд взаймы». Относительно…
Читать дальше